防灾减灾救灾知识宣传资料？
1、遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墙角曲身体，抓住机会逃出去，远离所有建筑物，余震蹲在开阔地。
2、在室内:迅速关闭电源、燃气，选择空间小的地方躲避，如卫生间、厨房、储藏室。避开吊灯、电扇等悬挂物件，用被子、枕头、坐垫等保护头部。
3、在室外:徒步选择空旷地带避难，远离电线杆、高大建筑物、大型广告牌。
防灾减灾培训内容？
防灾减灾安全是人们日常生活中必须关注的问题。以下是一些比较常见的防灾减灾安全常识：
1. 地震：在地震发生时，应立即躲到桌子底下、床下或卫生间、阳台的角落等，避免在玻璃、墙壁或高层建筑物等容易倒塌的地方逗留。如果有外出的需求，应避开高楼、电线杆、广告牌以及容易滑动的山体等危险地点。
2. 火灾：在火灾发生时，应及时闻到烟味或发现火焰时，迅速向安全区逃，如果无法逃回，应躲到安全区域。逃生前不要因为害怕而关闭门窗，应保持门窗开放，以便逃生口通畅。如果能找到湿毛毯或床单，可用于遮住口鼻，减少烟气吸入。
3. 暴雨：在暴雨天气时应远离高楼大厦、电线杆等高处，避免触电、遭雷击。如果行车，应减速慢行，避免行驶在水深较深的区域，最好还要停车等待雨势过后，避免因能见度过低而引发交通事故。
4. 水灾：在
防灾减灾有哪些？
抓住机会逃出去，远离所有建筑物，余震蹲在开阔地。
不乘电梯往下奔，阳台滑下捆绳索，盲目跳楼会伤身。
大树能拴救命绳，准备食物手电筒，穿暖衣服度险情。
临时建筑整牢靠，船进港口深抛锚，减少出行看信号。
横向快爬上山头，野外宿营不选沟，进山一定看气候。
打雷家中也防患，关好门窗切电源，避免雷火屋里窜。
千万不能用火烤，冰雪搓洗血循环，慢慢温暖才见好。
电源水源全关掉，室外趴在低洼地，汽车里面不可靠
防灾减灾主要指哪些灾害？
防灾减灾的主要内容包括：防震减灾规划、地震监测预报、地震灾害预防、地震应急救援、地震灾后过渡性安置和恢复重建，以及监督管理、法律责任等方面。防灾减灾一般指防震减灾，就是防御和减轻地震灾害。
防震减灾的内容是什么？
1.突发地震，如果在室内，要及时躲到两面承重墙之间，如厨房、厕所等狭小空间，千万不能在窗户、阳台附近停留，不能使用电梯。
2.如果在公共场所，应躲到离自己最近而且比较安全的地方，如桌柜下、舞台下，绝对不能停留在高楼下、狭窄的胡同等危险地方。
3.如果房屋倒塌，应待在床下或桌下，要等到地震停止再移出室外或者等待救援。
4.如果不幸被埋在废墟中，应先清除压在身体腹部以上的物体，保持呼吸畅通，并利用身边的金属、石块等硬物敲击向外界求援。
5.身体应***取什么姿势：“伏而待定”，即蹲下、坐下或趴下，尽量蜷曲身体，使身体重心降低，同时，双手要牢牢抓住身边的牢固物体，以防摔倒或因身体失控移位，暴露在物体外而受伤。
6.怎样保护身体重要部位：保护头颈部：低头，用手护住头部或后颈，有可能时，用身边的物品如书包、被褥、沙发垫等顶在头上。保护眼睛：低头、闭眼，以防异物侵入。保护口、鼻：有可能时，用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰尘、毒气吸入。
